3 beğenilme 0 beğenilmeme
POMEM kategorisinde ( Emniyet Amiri ) (2.6k puan) tarafından
Hantal ve spor gecmisi olmayan bir bayan parkura ne kadar zaman gitmeli

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

3 Cevaplar

0 beğenilme 0 beğenilmeme
( 4. Snf Emniyet Müdürü ) (3.6k puan) tarafından
Bence parkur yerine ilk basta kondisyon depolamaniz lazin açık havada kosmakla baslayabilirsiniz
0 beğenilme 0 beğenilmeme
( 1. Snf Emniyet Müdürü ) (12.5k puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Ben bunu önceden spor geçmişi olmayan biri olarak söylüyorum parkura 56 saniye ile baslayip resmen husrana ugramisdim 1 ay parkura gitmem sonucu 47 saniyeye dusmusdum 23  donemde su an tekrar parkur olarak basladigimda daha dusuk saniyelerde yapacagimi biliyorum çünkü hatalarımı biliyorim ve tecrübeliyim bu sen ne kadar hantalim desende yapinla alakali gözün korkmasın parkura gittiğinde zamanla acilacaksindir en azindan gunibirlik gidip dene gerisine kendin karar ver derim cünkü 47 saniye bana yeterli olmadı tam veya tama yakın puan icin emek vermekde fayda var bakarsin daha kısa sürede sen basarirsin
0 beğenilme 0 beğenilmeme
Komiser (1.7k puan) tarafından
Spor geçmişin yoksa parkurda çok zorlanirsin. Bence hemen başla bir parkurda saniyeni gör ve teknik kisimlara iyi çaliş. Bu arada beslenmeye de dikkat etmelisin

2.2k soru

3.2k cevap

1.1k yorum

3.1k kullanıcı




Rütbeler

Soru cevap kısmına her katılışılınızda rütbeniz aşağıdaki gibi otomatik artar

Polis
Baş Polis
Kıdemli Baş Polis
Emniyet Amiri
4. Sınıf Emniyet Müdürü
3. Sınıf Emniyet Müdürü
2. Sınıf Emniyet Müdürü
1. Sınıf Emniyet Müdürü
Emniyet Genel Müdürü

Kategoriler

En popüler etiketler

pomem pmyo polislik pmyo-polislik polislik-sağlık-şartları sağlık mülakat pomem-24 sözlü-mülakat pomem-sağlık - paem güven-masası paem-komiserlik kadın-pöh-alımı pöh 25 dönem parkur polislik-güvenlik-soruşturması polis-alımı lisans sözlü sağlık-pmyo polislik-göz-sağlık-şartları güvenlik-masası-çalışma-şartları ön askerlik 2020pmyo pomem-26 pöh_polislik 26 polislik-bayan-boy-kilo-ölçümü bekcilik -pomem #pmyo kadın engel komiserlik -paem pomem-25 pmyo-yaş-şartı -saglık 24-pomem güvenlik-maması bekçilik-sağlık-şartları -polis pomem_ 25-dönem-pomem-parkur 25-dönem-kpss-öncesi-sonra-mı-olacak önlisans-pomem polisliğe-engel-olan-cezalar tecil başvuru polis whatsapgrubu pomem-kpss_2020 pmyo-boy-2020 -üniversite #polislikvemsü renk-körlüğü-polisliğe-engel-midir pomem-ön-sağlık polislik-ahlak-soruşturması akyurt-pmyo yara-izi-polisliğe-engel-midir 2019-ve-2020-pmyo-alımı polislik-mülakat diş-arası-açıklığı-polisliğe-engel-midir kist-polisliğe-engel-mi iyi-huylu-kist-polisliğe-engel-mi kontrol dikiş -polislik kpss2019 msü izi 24 mi -pmyo-polis-tercih-okul 24-donem-guvenmasasi❤ -lisans #elemesebepleri önsaglik 2019-paem 25-dönem-pomem-alımı-ne-zaman genel-sağlik-taramasi polislik-diş-şartı eş-durumu-tayin-polislik polislik-birim-seçimi pmyo-yaş-şartı-alt-ve-üst-limiti yunus-polisi-olma-şartları diş-teli-polisliğe-engel-midir bel-fıtığı-polisliğe-engel-midir polislik-göz-hastalıkları _ pomem-astsubaylık dönem-pomem pmyo-basvuru pomem-mülakatı spo-mülakat
...