2 beğenilme 0 beğenilmeme
POMEM kategorisinde ( Emniyet Amiri ) (2.4k puan) tarafından
Hantal ve spor gecmisi olmayan bir bayan parkura ne kadar zaman gitmeli

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

3 Cevaplar

0 beğenilme 0 beğenilmeme
( 4. Snf Emniyet Müdürü ) (3.5k puan) tarafından
Bence parkur yerine ilk basta kondisyon depolamaniz lazin açık havada kosmakla baslayabilirsiniz
0 beğenilme 0 beğenilmeme
( 1. Snf Emniyet Müdürü ) (12.4k puan) tarafından
tarafından düzenlendi
Ben bunu önceden spor geçmişi olmayan biri olarak söylüyorum parkura 56 saniye ile baslayip resmen husrana ugramisdim 1 ay parkura gitmem sonucu 47 saniyeye dusmusdum 23  donemde su an tekrar parkur olarak basladigimda daha dusuk saniyelerde yapacagimi biliyorum çünkü hatalarımı biliyorim ve tecrübeliyim bu sen ne kadar hantalim desende yapinla alakali gözün korkmasın parkura gittiğinde zamanla acilacaksindir en azindan gunibirlik gidip dene gerisine kendin karar ver derim cünkü 47 saniye bana yeterli olmadı tam veya tama yakın puan icin emek vermekde fayda var bakarsin daha kısa sürede sen basarirsin
0 beğenilme 0 beğenilmeme
Komiser (1.7k puan) tarafından
Spor geçmişin yoksa parkurda çok zorlanirsin. Bence hemen başla bir parkurda saniyeni gör ve teknik kisimlara iyi çaliş. Bu arada beslenmeye de dikkat etmelisin

2k soru

3k cevap

1.1k yorum

2.7k kullanıcı




Rütbeler

Soru cevap kısmına her katılışılınızda rütbeniz aşağıdaki gibi otomatik artar

Polis
Baş Polis
Kıdemli Baş Polis
Emniyet Amiri
4. Sınıf Emniyet Müdürü
3. Sınıf Emniyet Müdürü
2. Sınıf Emniyet Müdürü
1. Sınıf Emniyet Müdürü
Emniyet Genel Müdürü

Kategoriler

En popüler etiketler

pomem pmyo-polislik polislik pmyo polislik-sağlık-şartları sağlık mülakat pomem-24 sözlü-mülakat pomem-sağlık paem güven-masası paem-komiserlik kadın-pöh-alımı - 25 dönem pöh parkur lisans polis-alımı sözlü güvenlik-masası-çalışma-şartları polislik-göz-sağlık-şartları pöh_polislik sağlık-pmyo polislik-güvenlik-soruşturması 26 ön askerlik bekcilik pomem-26 -pomem #pmyo kadın komiserlik -paem pomem-25 polislik-bayan-boy-kilo-ölçümü pmyo-yaş-şartı -saglık 24-pomem güvenlik-maması -polis pomem_ 25-dönem-pomem-parkur 25-dönem-kpss-öncesi-sonra-mı-olacak engel başvuru polis -üniversite #polislikvemsü renk-körlüğü-polisliğe-engel-midir pomem-ön-sağlık polislik-ahlak-soruşturması akyurt-pmyo önlisans-pomem polisliğe-engel-olan-cezalar 2019-ve-2020-pmyo-alımı polislik-mülakat diş-arası-açıklığı-polisliğe-engel-midir kist-polisliğe-engel-mi iyi-huylu-kist-polisliğe-engel-mi kontrol dikiş -polislik msü izi 24 mi whatsapgrubu pomem-kpss_2020 24-donem-guvenmasasi❤ pmyo-boy-2020 -lisans önsaglik 2019-paem 25-dönem-pomem-alımı-ne-zaman polislik-diş-şartı polislik-birim-seçimi yara-izi-polisliğe-engel-midir pmyo-yaş-şartı-alt-ve-üst-limiti yunus-polisi-olma-şartları diş-teli-polisliğe-engel-midir bel-fıtığı-polisliğe-engel-midir polislik-göz-hastalıkları _ pomem-astsubaylık dönem-pomem pmyo-basvuru pomem-mülakatı spo-mülakat kpss2019 donem bekçilik-sağlık-şartları dönem-mülakat -yedekalim pöh-üniforma-yönetmelik paem-ön aöf
...